samedi 9 juin 2007
Menu du vendredi 08.06.07
Petit-déjeuner
1 bol de céréales Fitness 2 pts
Déjeuner
Salade caprese: 1 boule de mozzarella light 2 pts, de la roquette 0 pt, des rondelles de tomates 0 pt, un filet d'huile d'olive 0 pt, sel et poivre
1 pain toccata 2 pts
Dîner
2 sangrias (valeur en points pas trouvée dans le guide des courses - > estimation) 4 pts
Un couscous
semoule 2 pts
bouillon tomaté avec des légumes
1 merguez 5 1/2 pts
1 boulette d'agneau 3 pts
1 thé à la menthe traditionnel sucré (valeur en points pas trouvée dans le guide des courses - > estimation) 1 pt
Beaucoup d'eau pétillante
Total points: 21 1/2 pts