jeudi 31 mai 2007
Mieux vaut en rire...
Voici un super lien
Trouvé chez Lilithe : la calculette WW
avez-vous remarqué
que je ne compte pas mes points, et que je ne me suis pas encore pesée depuis le bédut du blog?
moi je l'ai remarqué
et j'arrive pas ni à l'un ni à l'autre... ce n'est psq très bon signe à mon avis...
calcul
si je veux perdre 15 kilos d'ici (semaine 22) à mi-septembre (semaine 37), ça signifie que je dois perdre...
1 kg par semaine!!!! :-/////
Menu du jeudi 31.05.2007
Petit-déjeuner
Café noisette
jus d'orange
Déjeuner
Salade de pommes de terre + 4càs petits pois et maïs + mayo dressing Devos Lemmens
Reste d'hier: 1 saucisse italienne + 1 petite saucisse bacon + 3 mini-boudins
1 coca-light
Collation
Danette saveur petit beurre (note: ne plus jamais en acheter c'est vraiment trop bon!!!)
1 rondelle de Justin Bridou figues et noix
Dîner
reste d'hier toujours : 2 fines saucisses bacon
riz blanc
mercredi 30 mai 2007
Menu de mercredi 30.05.2007
Petit-déjeuner
Jus d'orange
café
eau
Je suis en congé, et comme souvent quand je suis livrée à moi-même je grignote :-(((((
MAIS... je tonds la pelouse et ça c'est du sport
enfin ça n'excuse rien mais c'est tout de même un point positif
Déjeuner
Salade caprese (tomates + mozzarella + basilic + huile d'olive)
pain blanc grillé
Je fais les courses (le ventre vide... bad idea)
Au départ je pense acheter trois fois rien : du jus d'orange, du lait, du pain... Je vais cuisiner un gratin avec le reste des pâtes d'hier et une saucisse mais :-((((( c'est sans compter sans mon appétit pour le grignotage
Donc non seulement j'achète trop mais aussi j'achète mal Dans mon caddie, en vrac: des tas de magazines (ça ça va ça fait pas grossir), du kiri au jambon, du jus d'orange frais (bon marché, hein?), des Danette saveur Petit beurre, du lait, de la pâte feuilletée light, des petits pots La Laitière (pour mon chéri moi j'iame pas), des barres de chocolat aux noisettes, des oignons aigre-doux, du concentré de tomates, des poivrons, des batônnets de surimi...
Dîner
6 pains à l'ail + mozzarella de chez Pizza Hut (ben oui, en plus d'acheter trop et des trucs riches, je passe chez Pizza Hut!!!!!!!!!)
mix de mini-boudins
1 petite saucisse bacon
je ne touche pas au gratin de pâtes (mais mon chéri, en rentrant vers minuit, mange gratin et saucisses) 
mardi 29 mai 2007
La ligne d'horizon
J'essaye de me motiver en pensant à mes vacances, programmées pour fin septembre.
Je ne veux pas être une baleine échouée sur la plage...
Il me reste 3-4 mois pour perdre du poids. Et en vacances il me faudra tenir bon, ne pas craquer sur tout tout le temps.
Menu du mardi 29.05.2007
Petit déjeuner
Partie à la bourre pour le bureau j'ai mêm zappé le traditionnel jus d'orange
eau plate
2 cafés noisette
Déjeuner
Je n'ai rien préparé, je vais donc devoir improviser avec ce que j'ai dans mon casier... Le challenge: résister à l'appétissant et facile sandwich. Je pense sortir m'acheter une soupe et compléter avec un poisson en conserve + légumes (en conserve) si j'ai encore faim.
A suivre...
Donc j'ai foiré le week-end
La question est... pourquoi...?
Paresse, d'abord. La flemme de me préparer à manger. A part dimanche où j'ai fait des oeufs au plat et des tomates au four, histoire de dsauver les meubles et de me donner bonne conscience.
Gourmandise, ensuite. Samedi, au Pizza Hut entre amis, au lieu d'opter pour une salade je choisis... une pizza... Et le soir, je ne proteste pas quand la discussion nous amène à aller chercher des frites (ben non, je ne proteste pas: j'en ai envie de ces frites). Et ma satanée manie compulsive de grignoter (une ligne de chocolat par ci, un reste de gouda par là...) :-(((
Inertie, enfin. On a passé le week-end avec des amis, au lieu de résister à l'inertie des situations je me suis adaptée aux repas improvisés (toute la journée de samedi) ou prévus par d'autres (le spaghet + mousse de dimanche)...
Comme d'hab c'est moi ma pire ennemie...
Menu du long week-end de Pentecôte :-((
Samedi
Petit-déjeuner
un bol de céréales Fitness chocolat sans lait
Apéro
eau gazeuse
coca-light
Déjeuner (chez Pizza Hut avec des amis)
pan pizza garden lovers
pepsi max
Dîner (chez des amis)
bière spéciale aromatisée aux fruits
frites + fricadelle + sauce andalouse
coca-light
Dimanche
jus d'orange
1 pain au chocolat
2 sandwichs composés de 2tr de pain blanc + philadelphia light + saumon fumé + aneth
2 sandwichs composés de 2tr de pain blanc + fromage fondu la vache qui rit + rondelles d'oeuf dur + chiffonade de jambon
délicieux capellini à la bolognaise et mousse au chocolat de Marie-Line
eau plate
coca zéro
pain blanc + Kiri
pain saucisse (oui, vous avez bien lu!!!!)
Lundi
levée super tard -> de petit déj mais un jus d'orange et un café noisette
Déjeuner
deux barres de chocolat lait aux noisettes entières de Côté d'or
pain grillé + Kiri
Dîner (restes du frigo)
quelques dés du reste de gouda jeune
restes d'houmous sur pain grillé et quelques blinis restant
2 oeufs sur la plat + pain blanc toasté + 2 tomates au four